ĆWICZENIA ARCHIWALNE NA KRZEŚLE


STACJONARNIE + ON-LINE

Na warsztat zapraszamy osoby, które mają ukończone szkolenie kompleksowe na całym sprzęcie i minimum 3 lata doświadczenie w prowadzeniu zajęć na sprzęcie.

Poznajcie unikatowy styl uczenia Diamond Pilates z duszą, pasją i wydobywaniem potencjału każdego, kto chce z nami praktykować pilates.

Data:
5 marca 2022 (sobota), 14.00 – 17.15 (15 min przerwy)

Czas trwania: 3 h 15 min 

Punkty za kontynuację edukacji ADP: 3 pkt

Warsztat w języku polskim i angielskim.

Cena:

– 300 zł członkowie Akademii Diamond Pilates
– 350 zł osoby spoza Akademii Diamond Pilates

 

Prowadzące: Ilona i Bożena Włodarczyk

Na warsztacie poznacie i poczujecie moc i magię wybranych archiwalnych ćwiczeń Josepha. Poznacie technikę i styl jego sposobu uczenia i dowiecie się, co oprócz krzesła jest potrzebne, aby ćwiczenia były efektywne i prawidłowo wykonane. Jakie są optymalne ustawienia sprężyn i odległości. Warsztat składa się z dwóch części.