MATA 2026

Opis:

Szkolenie z maty to podstawowy kurs instruktorski, który przygotowuje do prowadzenia zajęć grupowych i indywidualnych i jest  jednocześnie wprowadzeniem w metodę. Nacisk położony jest na połączenie klasycznej metody Josepha Pilatesa z nowoczesną wiedzą o biomechanice.

Dla kogo:

Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chcą zostać instruktorem-/ką Pilates i nie mają jeszcze doświadczenia w prowadzeniu zajęć oraz dla tych, którzy ukończyli szkolenia w innych szkołach i chcą poznać nasz system kształcenia i nauczania.

Wymagania:

Minimum 1 rok ćwiczenia na zajęciach grupowych lub indywidualnych w profesjonalnym Studio.

Program szkolenia:

• Fundamenty i Teoria: Historii metody oraz nauka anatomii funkcjonalnej i kluczowych zasad pilatesu.
• Repertuar ćwiczeń: Nauka i opanowanie ćwiczeń wstępnych oraz klasycznych ćwiczeń na macie na
  poziomie podstawowym i średniozaawansowanym.
• Warsztat z postawy – omówienie i analiza prawidłowej postawy oraz wad postawy.
• Metodyka prowadzenia zajęć: Budowanie struktury lekcji, techniki instruowania (tzw. cueing), analiza błędów oraz korekta manualna wzorców ruchowych.
• Zadania dodatkowe: w trakcie szkolenia są różnego rodzaju zadania do wykonania, które mają na celu przyswojenie ćwiczeń i naukę prowadzenia zajęć.

Materiały szkoleniowe::

1. 2 podręczniki
2. Dostęp do strefy studenta – do materiałów dydaktycznych i filmów z ćwiczeniami

Egzamin:

Po zrealizowaniu wszystkich zaliczeń i zdaniu egzaminu otrzymuje się Certyfikat Instruktor Pilates – Mata – program podstawowy i średniozaawansowany w języku polskim i angielskim.

W celu zapisania się na szkolenie wypełnij formularz zgłoszeniowy oraz dokonaj opłaty wstępnej. Jeśli masz pytania, napisz do nas: akademia@diamondpilates.pl lub zadzwoń: 664 352 117.