Zajęcia indywidualne i grupowe

Filmy z ćwiczeniami

Sesje indywidualne

Sesje indywidualne są prowadzone przez certyfikowanych Trenerów  lub Master Trenerów. Master Trener posiada co najmniej kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć i może prowadzić zajęcia na wszystkich urządzeniach. Natomiast Trener/Instruktor ma trochę mniejsze doświadczenie i prowadzi zajęcia na wybranym sprzęcie. Podczas sesji korzysta się z profesjonalnych urządzeń dostępnych w Studio (tj. Reformer, Krzesło, Cadillac, Beczka), a także ćwiczy się na macie z drobnym sprzętem (rolka, taśma, piłki, koło). Sesja jest dopasowana i dostosowana do potrzeb ćwiczącego. Przynosi to doskonałe rezultaty ze względu na dokładną i precyzyjną pracę z jedną osobą, porównywalną do pracy jubilera szlifującego diament.

Sesja proponowana dla osób, które:

  • rozpoczynają swoją przygodę z Pilatesem
  • pragną głębiej pracować nad swoim ciałem i uzyskać szybsze rezultaty
  • dla sportowców, którzy mają konkretne wymagania

Zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe organizujemy w Mini Grupach liczących po 3 osoby.  Są to zajęcia na sprzęcie: Reformery, Krzesła, Korektory kręgosłupa.
Jeśli nie widzisz zajęć w dogodnym dla Ciebie terminie, ale Ty i dwójka Twoich przyjaciół, koleżanek czy członków rodziny chciałaby rozpocząć u nas zajęcia grupowe – napisz do nas! Utworzymy Mini Grupę specjalnie dla Was!

Cennik zajęć w Studio Diamond Pilates

Sesja indywidualna z Master Trenerem

Ilość wejść Cena
Wejście jednorazowe 260 zł / €65
Karnet na 4 wejścia 880 zł / €210
Karnet na 8 wejść 1680 zł/ €400

 

Sesje indywidualne są prowadzone przez certyfikowanych Master Nauczycieli.  Master Nauczyciel posiada co najmniej kilkuletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć i może prowadzić zajęcia na wszystkich urządzeniach.

Sesja indywidualna z Trenerem

Ilość wejść Cena
Wejście jednorazowe 240 zł / €60
Karnet na 4 wejścia 840 zł / €200
Karnet na 8 wejść 1600 zł/ €380

 

Sesje indywidualne są prowadzone przez certyfikowanych  Nauczycieli.  Nauczyciel posiada  doświadczenie w prowadzeniu zajęć i prowadzi zajęcia na wybranych urządzeniach.

Sesja indywidualna
z Bożeną i Iloną
dla instruktorów Pilates 

Ilość wejść Cena
Wejście jednorazowe 460 zł / €110
Karnet na  4 wejścia 1680 zł / €400

Sesja w duecie

Ilość wejść Cena
Wejście jednorazowe

180 zł / €50

Karnet na 4 wejścia

640 zł / €155

Karnet na 8 wejść

1200 zł / €285

Mini grupy

Ilość wejść Cena
Wejście jednorazowe

140 zł / €35

Karnet na 4 wejścia

440 zł / €105

Karnet na 8 wejść

800 zł / €190

 

Pamiętaj!

Zajęcia można odwołać do godziny 19.00 dzień wcześniej, w przeciwnym razie zostanie za nie pobrana opłata, a kolejne zajęcia zostaną automatycznie odwołane.

Wszystkie karnety obowiązują przez 6 tygodni od pierwszego wejścia.

Zajęcia odwołujemy:
telefonicznie lub sms-em: 664 352 117
e-mail: studio@diamondpilates.pl

Zapisz się do newslettera

Zgoda

Zapisz się do newslettera

Zgoda

Diamond Authentic Pilates

ul. Powsińska 106
02-903 Warszawa
+ 48 664 352 117

Godziny otwarcia Studio:

Pon, Wt, Czw, Pt: 8:00 - 21:00
Sobota: 9:00 - 15:00

W celu zapisania się na zajęcia prosimy o kontakt telefoniczny lub wysłanie do nas e-maila lub formularz ze strony.

Niedziela, Środy: Studio nieczynne

Studio - zajęcia

studio@diamondpilates.pl

Akademia - szkolenia i warsztaty

akademia@diamondpilates.pl